李书宁躺在床上无法入眠，一睡着，眼前就会出现一片血红，让他总不能放空大脑入睡；一.夜辗转反侧，未能入眠。
李沉舟则是在空间里把时间调整一下，开始推演秘术。
天边泛着微光，他便起身洗漱好；在院子练起了李氏拳法、掌法、鞭法热身.......
练功的声音惊醒了李鸣远和许红旗，两人出来一看，不自觉的发笑，“书宁这孩子也太勤奋了些，咱们儿子当年要是有这么一股子勤奋劲儿，我睡着都能笑醒了。”
“还不是你惯的。”李鸣远回身穿衣。
许红旗斜睨他一眼，跟了进去。
两人穿上衣裳出来，李书宁已经将鞭法练完，收拾而立，正微微喘息。
“书宁，怎么不多睡会儿啊？这么早就起来了。”许红旗笑问。
“鸣远爷爷，红旗奶奶。”李书宁叫了人，腼腆浅笑，“我睡不着就起来了。”
许红旗笑着摇摇头，“小孩子家家的还能睡不着？”
“呵呵。”李书宁挠头，闭口不提昨日在山中发生的事情。
“真是个傻小子，你练完功了吗？”
李书宁点点头。
“那来帮我做饭吧！等你师傅起来就能用饭了。”许红旗招招手。
李书宁把手上的鞭子往腰间一缠，跟了上去；三人前后走进厨房里，洗漱好就开始做早饭。
早饭时，李沉舟早已起身，天光也亮了起来。
“师傅，吃饭了。”李书宁端着蒸笼上桌，里面蒸了整整一格的包子馒头；许红旗和李鸣远端着粥和碗筷，三人分工明确。
“来了。”
李沉舟洗洗手，疾步走来；四人一同走进堂屋，盛饭开吃。