这第二部分的训练就是在赵老师控制的重力增强还有重力挤压这两个技能下修行。
在唐三三人身着重量不一的负重服准备好后，赵无极就释放出了他的第三魂技“重力增强”。
刚一释放，唐三等人就感觉到一种力量似乎从上而下压在他们身上，而且还是全面附带的那种，不过却又不只是单纯的一种压力，而且唐三三人从头到身体的血液似乎都往脚下汇聚了，这就是重力提升的感觉。
同时身体也有种要被压趴感觉。
是的，赵无极的第三魂技的重力增强是一个范围内魂技，在这个范围内，以赵无级目前的魂力等级可以控制，最高不超过39倍的重力，不过倍数越高，魂力消耗越大罢了。
这个魂技配合上第五魂技重力挤压，以及第六魂技，范围性杀伤性魂技大力金刚吼，可是一个相当强大的组合性技能，进可攻退可守，也是赵无极被称为不动明王，以及能武魂殿数十名魂帝级别强者的围杀中脱身的本钱。
当然，重力增强和重力挤压用于锻炼学生，增强学生的身体强度也是极好的技能，这也是素云涛没过来史莱克学院之前，赵无极能担任副院长的缘故了。
现在唐三三人就处在赵无极开启的重力增强魂技内锻炼。锻炼的方式就是走路，俯卧撑之类的。
而唐三也是第一次在增强的重力下进行锻炼。唐三明显感觉到平时十分轻松的走路，现在哪怕是移动一步都非常困难，而且每移动一步都要消耗相当大的体力。身旁的小舞也和唐三的状态差不多。
不过唐三知道在这样的环境锻炼下，效果会非常好。而且唐三知道，这对他未来修行自己的那把锤子武魂会起到相当大的作用。因为唐三深知没有足够强大的身体素质以及力量，自己是很难使用这个武魂的。
随着时间不断流逝，唐三渐渐适应了这个重力强大，也能做一些简单的锻炼动作了，虽然消耗体力甚大，但唐三也能感觉到自己的身体素质在不断提升。
很快，50分钟的重力锻炼时间过去了，唐三三人也结束了在赵无极老师这里的课程，奔赴下一堂课的所在地了。
当然，和唐三，小舞一同前往的还有一直充当者旁观者的素云涛。
这次由于是单日，在李郁松还有邵鑫老师那里锻炼的只有唐三，小舞，孟依然，朱竹清四人。
锻炼的自然是棍法还有躲避了。
是的，在素云涛安排的训练计划中，所有史莱克学员都需要锻炼棍法。
这原因有三个，第一个原因是棍子属于长武器，一寸长一寸强，而且无论是防御以及进攻以及探路都是不错的选择，而且棍子相对其它武器来说取材也很方便。
第二个原因吗，则是棍法训练相对简单，俗话说，月棍年刀一辈子枪，练习并掌握棍法并不是很困难的事情，而且史莱克学院就有以棍为武魂的老师，龙纹棍李郁松做为指导。
第三个原因则是增强史莱克学院战力了，虽然魂师大赛禁止使用除武魂，拳套，护腕，护膝之外的任何武器，但锻炼棍法总没有错，至少能增加奥斯卡，宁荣荣等辅助类魂师的自保能力。