原始人在野外打猎时，为了避免野兽的侵袭，以及攀爬和穿越复杂的地形，采用拳打、脚踢、指抓、翻滚、跳跃，旋转等动作来达到目的，这就是拳术最原始的形态。
拳术，徒手技击之法。
天岭中学后山，凉亭前的草坪上，孟漓在周箐芳的指导下，锻炼着几个最基本的拳术动作。
周箐芳教的很认真，孟漓学得也很认真，他的观念就是，要么不学，要么就好好学。学习武术虽只是他用来遮掩秘密的手段，不过也是一种极好的锤炼肉身的方法，学好了，也有大用处。
再说，技多不压身。
模仿学习了半个多小时，孟漓已经大汗淋漓。
“从你学习的过程来看，对拳术似乎有些悟性，而且身体也的确没有我想象的那么差。”看着满是是汗的少年，周箐芳对自己这个新“徒弟”颇为满意。
“周姨，我都说了，我的身体真的没有什么问题，而且现在和你学习拳术，以后肯定会越来越好，拳术本来就可以治身体虚弱的病。”孟漓趁机说道。
周箐芳点点头，朝着旁边看的津津有味的小家伙招招手，小家伙乖巧地跑到漂亮的阿姨面前，两只大大的眼睛里充满灵性。
“想学吗？”周箐芳见小家伙在一旁看的起劲，以为也想学武术，小孩子好动，对武术这样的活动好奇和向往是在所难免的事情。
不想，小家伙却摇了摇头，清脆地说道：“阿姨，你好漂亮。”
周箐芳和孟漓两人愣了，原来小家伙不是在看自己哥哥学习拳术，而是盯着漂亮的阿姨看呢。
教了孟漓几个拳术动作，周箐芳的电话响了。
三分钟之后，周箐芳挂了电话，她望着已经停下练习的孟漓说道：“我有急事必须赶去安来县，很有可能最近都抽不出时间来看你了，既然你的身体没有那么差，我也放心一些……叫你的拳术动作，可以每天坚持联系，对你的身体有好处。等过一阵子，我手头的这个案子办完了，再来看你。”
周箐芳是北环市重案组的刑警，手中的工作都是大案要案，事情一来，就片刻耽误不得，所以她匆匆叮嘱孟漓几句，便驾着吉普车离去。
终究还是没有和梁欣见上面。
送走了周箐芳，已是黄昏。孟漓让小家伙自己在宿舍看童话书，他独自一人又来到后山凉亭。
席地而坐，呼吸吐纳，内息滋生旋转，这身斋晚课，孟漓渐渐养成了习惯，不管刮风下雨，不管清闲忙碌，一日两次，从不间断。
丹田中的内息，在孟漓一呼一吸中缓缓壮大，玄奥之术吐纳完毕，孟漓收息起身，感受到丹田中的内息又增多了一丝，不由喜上眉梢。