手擎夜读>玄幻>一拳超人之揭秘者 > 第一百九十六章 改造
    “在这里说真的没有关系?老师。”

    杰诺斯闻言紧张道。

    “当然没有了,他的修炼方法没有必要保密的。”决明子吐槽道。

    琦玉又开始要说自己那一套训练方法了。

    “师叔您知道?”杰诺斯好奇道,他听决明子这话。好像也知道。

    决明子闻言点了点头:

    “当然了,我亲眼见的。”

    “你说呢?”

    “原来是这样,难道师叔您也是用这种方法训练的?才会变得折磨强大?”杰诺斯问道,仿佛已经明白了两人如此强大的秘诀了。

    决明子见状立马明白了杰诺斯理解错了。于是解释道:

    “当然不是了,我变强的方法有点不一样。不过,琦玉变强的方法你倒是可以试一试,万一有奇迹发生?”

    “不过,我劝你最好还是恢复肉身试着训练才好。不然,我并不觉得有任何用处。”

    “是,我知道了。”杰诺斯点了点头。

    琦玉看到两人说完,也开始开口了:

    “俯卧撑一百次,仰卧起坐一百次。下蹲一百次,还有十千米长跑每天都要坚持。”

    “当然一日三餐也不能马虎,早上吃香蕉也是可以的。”

    “为了锻炼毅力,无论冬夏都不开空调是公认的办法。”

    “刚开始痛苦的要死,总想着哪怕休息一天也好。”

    “但是为了成为强大的英雄哪怕再苦再累,哪怕是练到吐血,我每天都坚持不懈。”